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我是25岁成婚的，由于不测缘故，孩子没有保住，并且做了刮宫，而今我28岁了，又开端备孕了，可是一向也没有怀上，往病院搜检大夫说子宫内膜太薄了，不易要孩子，我传闻子宫内膜薄能够吃一些药或食品补返来，可是不清楚吃什么补子宫内膜最快？有晓得的姐妹费事分享一下，谢谢！

沈阳供卵助孕，28岁备孕期间子宫内膜薄吃什么补得最快？" src="https://img.0432dj.com/y243s12/0432dj_com/allimg/221109/11000611J-0.jpg" />

子宫内膜薄的话，日常平凡该当多吃些富含植物激素的食品，加上一些激素药物，如许会补子宫内膜最快。食补的话好比豆乳、豆腐、黑豆、蜂皇浆等等，不外食品增补增加子宫内膜的作用是有限的。思量到您之前做过宫刮，倡议您往查抄看看是不是子宫内膜受损大概有宫腔粘连，如果有的话，要先医治好，再来好好的补内膜，否则子宫状况差，仍是会危害备孕的。

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子宫内膜薄的女性就该当经过饮食的办法开展调治，能够到达很好的作用，下面就来先容一下子宫内膜薄该当吃什么。

1.子宫内膜薄能够多吃一些含有丰厚胡萝卜素的食品，类胡萝卜素实在便是维生素a的前身，含有胡萝卜素的蔬菜水果有西红柿，南瓜，橙子，胡萝卜等等，一些深绿色的蔬菜内里还含有这一些物质；

2.子宫内膜薄的女性还应该多吃一些含有丰厚蛋白质的食品，能够让身体抵当本领变得更强，还能够让受损器官获得修复，日常平凡一定要合理安排饮食，如许才能让维生素a的吸取变得更好，蛋白质还能够预防沾染，含有丰厚蛋白质的食品有许多，像牛奶，鸡蛋，肉丝和大豆等等；

3.女朋友还应该多吃一些鱼类，蛋类，肉类和豆类食品，这一些食品内里皆含有十分丰富的蛋白质和维生素，身体规复速度能够更快，能够让子宫内膜增厚，多吃一些坚果，青菜，香蕉，苹果，奶酪，巧克力等食品还十分不错，能够连结兴奋心境，如许就能够到达很好的增厚子宫内膜作用。

子宫内膜薄除能够经由过程食疗要领调度，还能够合营利用一些药物来医治，例如雌性激素戊酸雌二醇能够天天利用一次或两次，一次一片。