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沈阳供卵咨询电话,赴美做试管婴儿前如何养出“能生娃”的好卵子?

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鸡蛋是生命之源,优质健康的鸡蛋也是孕育的基础和重要保障。所以,在去美国做试管婴儿之前,生殖专家建议,女性首先要调理好自己的身体,提高卵子质量,为孕育健康宝宝打好基础。那么在试管婴儿之前,女性应该如何调理才能有效改善身体,提高卵子质量呢?

去美国做试管前,调整好自己的身体和内心,提高卵子质量。

[物理方面]

1.合理的饮食

美国生殖专家说,怀孕期间要遵循少吃多餐的原则。我们不应该吃冷的或刺激性的食物,包括冰水、饮料、辣椒和油炸食品。要禁烟禁酒,尽量少喝或不喝咖啡、浓茶等饮料。要做到饮食合理,保持营养均衡,可以多吃抗氧化的水果和蔬菜,如草莓、蓝莓、西红柿、西兰花等。多吃高蛋白高纤维的食物(如牛奶、鸡蛋、虾、鱼等。)并补充维生素和叶酸,如多吃生菜、菜花、菠菜、橙子、猕猴桃、葡萄等。这些都有助于改善卵巢功能,从而提高卵子质量。

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2.吃辅酶Q10

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,能激活人体细胞的营养和细胞能量,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老的作用。而且对女性卵巢功能有很好的作用,增加卵泡内线粒体的数量和质量,增加三磷酸腺苷的含量,使染色体处于稳定状态,降低卵子减数分裂过程中染色体异常的概率,从而提高卵子的质量。

因此,美国试管婴儿专家建议,女性在做试管婴儿前,可以适量服用辅酶Q10(400-600mg/天),帮助改善卵巢功能和卵子质量。

3.作息规则

保持良好的作息规律也很重要,因为熬夜和睡眠不足会对身体产生不良影响,比如会导致女性内分泌紊乱,影响卵巢功能和卵泡发育,导致卵子质量不好。因此,美国试管婴儿专家建议,女性应调整作息时间,多注意休息,避免熬夜,每天保持充足的睡眠,这将有助于改善身体状况,从而提高卵子质量。

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4.锻炼身体。

生命在于运动,运动不仅可以提高身体自身的免疫力,还可以改善身体,增强体质。因此,美国试管专家建议女性应加强体育锻炼,每天进行半小时以上的有氧运动,如跑步、游泳,或练习瑜伽等。这将有助于增加血液中的含氧量,增强人体的代谢能力,调节内分泌水平,从而促进卵泡的生长发育,提高卵子的质量。

5.【心理方面】

据美国专家介绍,情绪的调节对试管婴儿怀孕也很重要,因为不良情绪会导致女性内分泌失调,从而影响卵泡的生长发育,导致卵子质量不佳。因此,女性要调整心态,保持愉快舒适的心情,从而调整激素水平,有助于卵泡顺利生长发育,从而提高卵子质量。

提示:赴美做试管婴儿前,HRC生殖专家会根据客户的实际身体状况,给予科学的调理指导和建议,帮助您调整身心状态,养育优质卵子,为试管婴儿打好基础。等身体调理好了,就可以去美国开始试管手术了。届时,生殖专家将为客户量身定制个性化的试管周期方案,再利用当前先进的试管婴儿技术辅助怀孕,提高试管成功率,帮助您生下健康的孩子,实现完整的家庭。

这里重要的一点是,美国的辅助生殖医院有几百家,每家医院的规模、技术水平、医务人员配置都不一样,所以试管婴儿的成功率也不一样。所以建议你打算去美国做试管朋友,综合考虑后再选择合适的医院进行试管周期,好的妊娠率更有保障。

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